Laatste Nieuws
- Longleeftijd prikkel bij stoppen Lees verder »
- Economische winst rookverbod Lees verder »
- Nicotine gevaarlijk bij pasgeborene Lees verder »
- Counseling bij stoppen Lees verder »
Stoppen met roken in 20 vragen
- Waarom zou ik eigenlijk stoppen?
- ’Mijn opa heeft z’n hele leven gerookt en is toch 86 geworden. Waarom zou ik dan stoppen?’
- Waarom hebben sommigen zo’n moeite om te stoppen?
- Wat doet nicotine in je lichaam?
- Kun je ‘veilig’ roken door slechts af en toe een sigaretje op te steken of door sigaretten met minder nicotine te kiezen?
- Kun je beter een sigaar of een pijp roken dan een sigaret
- Is ‘meeroken’ ook schadelijk?
- Als je al heel lang hebt gerookt, heeft dan nog wel zin om te stoppen?
- Wat is de Cold Turkey-methode?
- Is het aan te bevelen je huisarts om advies te vragen?
- Hoe werken nicotine vervangende middelen?
- Welke stoppen-met-roken cursussen zijn er?
- Kunnen alternatieve methoden hulp bieden?
- Hoe kun je de eerste ‘stopdag’ tot een succes maken?
- Hoe ontstaan die vervelende ontwenningsverschijnselen?
- Wat kun je doen om de ontwenningsverschijnselen te verminderen?
- Waarom worden ex-rokers soms dikker?
- ‘Ik ben gestopt. Hoe houd ik het vol?’
- Hoe voorkom je de verleiding om opnieuw te gaan roken?
- Hoe kun je voorkomen dat je kinderen gaan roken?
« terug